Активні парки. Запальна зумба
10 вересня в спортивній залі Погребського НВО (цокольний поверх, вхід з боку “штучного” футбольного поля) відбудеться Запальна Zumba
Час: 19:30 – 20:30
Час: 19:30 – 20:30
На сьогодні Zumba найпопулярніша фітнес программа для жінок, якою займаються зірки, актори, блогери і навіть чоловіки.
ZUMBA – це танцювальна фітнес-програма, заснована на ритмічних рухах під латинські та світові ритми. Її автор – Альберто Перес, фітнес-інструктор з Колумбії.
Zumba – це чудове кардіо тренування для тих, хто мріє навчитися ритмічно рухатися і одночасно змоделювати своє тіло. Це вид фітнесу, який включає в себе багаторазове повторення різних танцювальних рухів, при яких Ви робите якісне навантаження на м’язи, тренуєте дихальну і серцево-судинну системи, підвищуєте загальну фізичну підготовку, спалюєте калорії і підвищуєте витривалість організму.
Запрошуємо Вас на відкрите, цікаве та динамічне тренування, яке неодмінно сподобається Вам та вашому тілу. Життя – це рух, тож давайте разом рухатися в ритмі танцю.
З собою мати змінне взуття, водичку та гарний настрій!